своими руками
wow
seo
VTEM Slideshow



Конечно же перед тем как перейти на сыроедение - питание живой растительной пищей. Необходимо набрать необходимый "багаж" знаний, что бы быть готовым к любым не предвиденным обстоятельствам, относящихся как к питанию, так и отношения с окружающими. Нужно быть готовым к различным жизненным ситуациям.

Книги по сыроедению дадут вам необходимую информацию,  помогут  мотивацией, личным опытом и не дадут упасть духом.  Все книги по сыроедению вы можете скачать бесплатно.

Так же если у вас возникли или возникнут вопросы по поводу сыроедения. Посетите раздел нашего сайта, "вопросы и ответы о сыроедении".

Книги по сыроедению:



Виктория Бутенко - "12 ступеней к сыроедению и Зелень для Жизни"

Виктория Бутенко известная писательница, сыроедкаВиктория, её муж и двое детей живут в Америке, они перешли на сыроедение в 1994 г, когда имели серьёзные заболевания. Виктория - домохозяйка и не имеет медицинского образования, но, излечившись сыроедением, начала коммерческую деятельность по распространению сыроедения.

Большинство людей переходят на сыроедение по очень серьезным причинам - так, как это сделали я, мой муж и мои дети. У меня был выбор: стать сыроедом и жить, или умирать. Я перешла на сыроедение, и я живу - здоровая и счастливая. Я благодарна моей семье за поддержку.

Отличные советы для переходного периода, особенно по части адаптации в обществе. Стоит только предупредить о возможности серьезно «залипнуть» в кучах рецептов от автора. Все же не стоит ними злоупотреблять, а использовать только в переходный период.


Книги Виктории Бутенко
1) 12 ступеней к сыроедению -
«Как избавиться от пристрастия к варёной еде?» Рекомендовано!

скачать бесплатно

Купить
2)Зелень для жизни


скачать бесплатно



Марина Гладких - "Моя жизнь - сыроедение. Книга реальных историй и рецептов" - скачать

Марина Гладких, как и бесчисленное множество людей во всем мире, убедилась, что сыроедение - верный путь к здоровью, успеху и счастью. В этой уникальной книге собраны поразительные истории внутреннего и внешнего преображения благодаря сыроедению. Если вы недовольны своей внешностью, страдаете от болезней, считаете себя неудачником, не спешите сдаваться. Разнообразьте свой рацион живой пищей, становитесь сыроедом - и очень скоро вы поймете все преимущества правильного питания.

"Раньше я использовала нездоровую пищу, которую варила, тушила и жарила, и была неуверенной в себе, обидчивой и нерешительной. Теперь я пью зеленые коктейли, ем орехи и фрукты. Я стройная и веселая, везучая и любимая".

Марина Гладких

"Эта удивительная книга написана настолько просто и непосредственно, что ее можно сравнить с детской акварелью. Умеете ли вы сейчас рисовать так, как в детстве? Скорее всего, нет. О причинах этого стоит подумать".(о книге Моя жизнь - сыроедение)

Вадим Зеланд


Книги Марины Гладких

1) Моя жизнь - сыроедение. Книга реальных историй и рецептов"

2) От зеленых коктейлей к сыроедению. Как я похудела на 15 кг и полностью изменила свою жизнь




Павел Себастьянович — «Новая книга о сыроедении»


Отличная и адекватная книга о сыроедении. Затронуто устройство пищеварения человека и аргументировано доказывается его полное соответствие употреблению сырой растительной пище. Так же уделено страниц и под личный опыт автора. Множество ссылок для самостоятельного изучения темы. Рекомендовано к прочтению.



Книги Павла Себастьяновича:

1) Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники

скачать бесплатно




Вердин Йоахим — «Жизнь без еды» - скачать бесплатно


Книга о жизни без пищи. Содержание поражает и бодрит, сильно раздвигая привычные границы сознания. Даже если вы относитесь скептически к такой жизни, вы найдете для себя кучу полезной информации о питании, системах питании и голодании. Многие называют эту книгу лучшей книгой о еде. Рекомендую!

скачать


Аршавир Тер-Аванесян - «Сыроядение, или Мир, свободный от пороков и ядов»

Аршавир Тер-Аванесян (известный под псевдонимом Атеров) прославился как основоположник и ярый пропагандист движения натуристов-сыроедов.

Потеряв от болезней двоих детей, Атеров вырастил свою третью дочь Анаит исключительно на сырой пище. Тегеранская пресса пристально следила за экспериментом, и фотографии знаменитой семьи подтверждали: девочка растет на редкость крепкой, здоровой и развитой.

Выпущенная им в 1967 году книга «Сыроядение, или Мир, свободный от пороков и ядов» положила начало новому движению. Благодаря этой книге, не слишком убедительной для врачей, уже в 70-х годах созданное Атеровым общество натуристов насчитывало свыше 400 человек.

Достаточно полезная книга для укрепления веры и мотивации. Много агитации и мало про перестройку организма. Этим можно и запутать людей, ожидающих моментальные результаты и чудеса от смены диеты.


Книги: «Сыроядение, или Мир, свободный от пороков и ядов»
скачать бесплатно



Александр «Изюм» Елисеев — «Сыромоноедение»

Изюм сыромоноед, сборник статей в одну книгуНельзя не упомянуть известного сыроеда, который безусловно внес весомый вклад в развитие сыроедения в СНГ. Написано жестко и по существу. Информация вбивается настойчиво и со словесной «изюминкой». Лучшего источника мотивации для перехода на сыроедение, чем эта книга, пожалуй не найти. Здесь же и таится обратная сторона медали, фанатизм и вера в сыроедение, как в единственную истину и панацею.




«Изюм» - «Сыромоноедение» читать онлайн

скачать книгу бесплатно



Александр «Изюм» Елисеев — «Никон, сыроед с зачатия»


Мальчик - сыроед никон, дневник - книга Это дневник ребенка Инны и Александра, рожденного после значительного срока сыроедения его родителей. Описывается период от зачатия до 1 годика.  Очень много полезной информации для молодых мам, либо собирающихся таковыми стать. Особенно питающихся растительной сырой пище. Ну и «фирменный» слог автора как обычно радует. Написанное собрано с форума, слегка отредактировано и доступно для скачивания без упущения материала и фотографий. Ссылки на видео в тексте полностью рабочие.

скачать



В.Ю. Николаев — «Выбор пищи — выбор судьбы»


Книга Валентина Николаева, выбор пищи, выбор судьбыОдна из лучших книг по моему мнению по сыроедению. Только личный опыт, никакой агитации и обещания золотых гор. Все только по существу и наглядно. Валентин Николаев — сын известного врача Ю.С. Николаева, основоположника Разгрузочно диетической терапии(РДТ). Книга достойна внимания.

скачать


Н.И. Курдюмов — «О питании и здоровье», «О смысле здоровья»


Книга Николая Кудрюмова, о питании сыроедениеОтличные и полезные размышления в двух коротких эссе. Приятно и краткое изложение, с юмором и квинтэссенцией знаний. О здоровье, питании, сыроедении и голодании.


«О питании и здоровье»: скачать
«О смысле здоровья»: скачать



Арнольд Эрет — «Целебная система бесслизистой диеты»


Отличная книга «на века» о сыроедении и голодании. Автор достиг потрясающего состояния здоровья не смотря на не утешающие прогнозы врачей. Все написано по сути и без лишних разглагольствований. Читается легко и интересно. Есть в книге неточности и поспешные выводы, но учитывая дату написания и количество полезной информации, это не имеет значения. Приложена и вторая книга, которая уступает «Бесслизистой диете», но имеет отличия и несколько интересных замечаний.


«Целебная система бесслизистой диеты»: скачать
«Лечение голодом и плодами»: скачать



Нил Барнард — «Преодолеваем пищевые соблазны» - скачать книгу


Преодалеваем пищевые соблазны - Нил БарнардКнига не о сыроедении, но её прочтение ясно дает понять, как влияет многая термообработанная пища на наш организм и сознание. Как создается пищевая зависимости и как от неё избавиться. Написано на основе научных исследований.

скачать



Douglas Graham — «The-80-10-10-Diet» - скачать


Douglas Graham —  «The-80-10-10-Diet» книгаЯзык книги русский. Популярная в Америке система сыроедения, основная суть которой: много есть калорийных фруктов, овощей и зелени с низким содержанием белков и жиров. В книге большую важность приписывают спортивным нагрузкам, что однозначно полезно. Многими же остальными положения автора можно оспорить.


скачать



Фредерик Патенод — «Секреты сыроедения»


 Фредерик Патенод — «Секреты сыроедения» КнигаХорошая книга. Затронуты все темы, ошибки новичков и заблуждения многих «бывалых». Много информации, все структурировано и читается с интересом. Переведена энтузиастами с форума livelymeal.ru за что им особая благодарность.

скачать



Джерико Санфайер — «История Воина Бретарианца»


Автор книги — Джерико — личность, которая может стать отличным примером работы над своим телом и мыслями. Хотя эта рукопись больше напоминает очерк разрозненных умозаключений, тем не менее представляет из себя отличную мотивацию для перехода на сыроедение. Конкретики тут не много. Больше идет призыв руководствоваться ощущениями и интуицией, что не несомненно важно. Так же содержит много рассуждений и интересных мыслей касательно вреда вареной пищи, сыроедения и бретарианства.

скачать


Лучшие книги по сыроедению

Перед вами много книг - возьмите из них то, что подходит именно вам, а остальное оставьте другим. Желаю вам здоровья, любви и мира. :)





joomla 1.6
Рейтинг@Mail.ru
skavallone@gmail.com